Comienzo a rodar

Después de un paréntesis demasiado largo, que duraba desde mitad de noviembre, por fin he comenzado a rodar de nuevo.

De momento poco a poco, pues casi he tenido que empezar de cero. He comenzado rodando 15 minutos (y lo que me costó!) y progresivamente 20, 25 y 30, cada vez con mejor sensación y mejor ritmo. Ahora dedicaré una semana mas a rodar según me deje el cuerpo y, la primera semana de Febrero, comenzaré con un plan de entrenamiento.

El objetivo es poder correr una media maratón en la primera parte del año. Aún estoy buscando carrera, pues la media maratón de Madrid me parece un poco pronto (5 de abril y además es Domingo de Ramos) y de momento no encuentro otra cercana. Lo ideal sería por Mayo. En medio intentaré también hacer algún 10Km.

Con el año nuevo además estreno nuevas zapatillas. Las anteriores eran bastante viejas y con la caña que les dí el año pasado ya han cumplido de sobra. Mis nuevas zapatillas son unas New Balance 1602 que pillé de superoferta (50%) en Decathlon. Tenían muy buenas ofertas, aunque ya escasos de variedad. Pero si os interesa cambiar de zapatillas o tener un par adicional, pasaron porque hay ofertas bastante interesantes. De momento voy bien con ella. A ver cuando tenga rodajes largos que tal van.

Os iré contando...